Pilates
Unser Garten und der schöne sind der ideale Ort für eine Pilates-Stunde.
Die friedliche und ruhige Umgebung ermöglicht es Ihnen, sich mit der umliegenden Natur zu verbinden und sich vom Stress zu befreien, um das perfekte Gleichgewicht zu finden.
Pilates, das eine Abfolge von Positionen mit Meditation kombiniert, eignet sich für alle Ebenen der körperlichen Fitness und ermöglicht es Ihnen, Ihre Sinne mit den natürlichen Elementen um Sie herum zu verbinden und Ihren Geist wieder mit Ihrem Körper in Einklang zu bringen.
Mittwochabend von 18.30 bis 19.30 Uhr
Freitagmorgens von 7.30 bis 8.30 Uhr.
Yoga-Kurse in der Natur
Möchtest du während deines Urlaubs weiterhin Yoga praktizieren oder es lernen? Unser Garten und der wunderschöne Strand von Cala Sinzias bieten die ideale Kulisse für eine Praxis inmitten der Natur. In einer ruhigen und erholsamen Umgebung kannst du dem Alltagsstress entfliehen und das Gleichgewicht zwischen Körper und Geist wiederfinden.
Yoga, mit seinen Asanas und der Meditation, ist für alle geeignet und ermöglicht es, sich mit den natürlichen Elementen zu verbinden, was Harmonie, Achtsamkeit und Wohlbefinden fördert. Das Üben im Freien verstärkt die Vorteile, verbessert die Atmung, reduziert Stress und schafft eine tiefe innere Verbindung.
Denke daran: Jeder kann atmen, also kann jeder Yoga machen.
Zeit: Montagmorgen von 7:30 bis 8:30 Uhr
Für Verfügbarkeiten, Preise und weitere Informationen kontaktieren Sie uns bitte per E-Mail unter: info@calasinziasresort.it
CALA SINZIAS RESORT
©2025 Cala Sinzias Resort Srl società unipersonale
P. IVA 03632490920 | CIN IT111011A1000F2959
